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@Columbus,OH

Climbing (YouTube)

iron(swim, bike & run)
(#6888618@0)
Last Updated: 2011-9-1
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 户外活动 / 摇车是自行车美的象征，力量的体现，人与车的结合，现开始练习上坡摇车，感觉上身要尽量往前倾，老腰要尽量弯下去，摇车才快，大家平常摇车多吗？怎么摇的？ -tryitagain(试一试); 2011-9-1 (#6888322@0)
    • 铁哥骑车和摇车时，握下把的时侯多不多？ -tryitagain(试一试); 2011-9-1 (#6888334@0)
      • On my road bike, my hands are on the brake hoods most of the time. -iron(swim, bike & run); 2011-9-1 {426} (#6888400@0)
        Like the first & last guy in this picture.

        The curved handlebars provide three very different hand positions, on the flat part of the handlebar on either side of the stem, on the brake hoods, and down in the drops. Take a look at this picture. A break away in the 2007 Fleche Wallone. Picture from velonews.com

    • 这还用练?小时候上学骑车,那些淘气的男孩都是半站着骑,摇来摇去的. -happygirl05(欣怡); 2011-9-1 (#6888384@0)
    • Ask the coach (YouTube) -iron(swim, bike & run); 2011-9-1 {319} (#6888613@0)
    • Climbing (YouTube) -iron(swim, bike & run); 2011-9-1 {319} (#6888618@0)
    • 很容易练的 -alesis(大仙); 2011-9-1 {43} (#6888632@0)
      把你的座垫去掉，就留一杆，很快就练成了 ：）
      • LOL! -iron(swim, bike & run); 2011-9-1 (#6888747@0)
      • 杆儿也别留，换一竹竿削尖了装上。 -ccbird(菜菜鸟); 2011-9-1 {32} (#6888797@0)
        对了，别忘了尖儿冲上，这很重要。
        • 哈哈， 还可以把车座卸了，买个榴莲套在上面。 -wang3yi(wang3yi); 2011-9-1 (#6889584@0)
          • 没有最狠，只有更狠 -besideu(身边一破脑袋); 2011-9-1 (#6889757@0)
    • 摇车? 惭愧啊，好歹也有几十年的骑自行车史了，不懂什么是摇车。只有脱链的时候需要用手摇几下踏脚，没觉得美啊。 -bdbs(不多不少); 2011-9-1 (#6888821@0)
      • 国内玩车的这些年创造出来的新词汇。 -iron(swim, bike & run); 2011-9-1 (#6888832@0)
    • 少林功夫练桩功是点三注香，你们的方法异曲同工。现在我也是尽量不坐着骑，下坡练站功，上坡练摇车，把基本功练好，嘿嘿 -tryitagain(试一试); 2011-9-1 (#6888967@0)
      • 没什么好特别练的，骑多了，自然就会了。 -iron(swim, bike & run); 2011-9-1 (#6889289@0)
    • 周末骑车吗？ -wang3yi(wang3yi); 2011-9-1 (#6889586@0)
      • 不下雨肯定骑，到哪里还没定 -tryitagain(试一试); 2011-9-1 (#6889805@0)

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